Annie Pezalla*
¿Mamá y papá realmente saben qué es lo mejor? Una psicóloga explica por qué los niños ven a sus padres como más mandones que ellos.
A nadie le gusta que le den órdenes, pero es probable que la mandonería de tus padres sea bien intencionada.
Como psicóloga que estudia las relaciones familiares, puedo decirte que el trabajo número 1 de un padre es mantener a sus hijos seguros. Cuando un niño se convierte en adolescente, su mundo se vuelve más peligroso. Las relaciones con los amigos pueden llegar a ser complicadas e incluso tóxicas. Las drogas y el alcohol se vuelven más fáciles de conseguir y más tentadores. La salud mental puede caer en picada, y las redes sociales no ayudan.
Hay un montón de razones por las que estos riesgos aumentan a medida que creces, pero la presión de los compañeros es la principal culpable.
Para proteger a sus hijos adolescentes de esos peligros, los padres tienen muchas estrategias. Pueden disciplinar a sus hijos: “¡Estás castigado!”, o desafiarlos a hacerlo mejor con frases como: “Cuando tenía tu edad, no me comportaba así”. O podrían reprenderte: “Estoy realmente decepcionado de ti”.
Si tus padres alguna vez han actuado así contigo, entonces es probable que se trate de mantenerte a salvo. La mayoría de los padres entienden los peligros a los que se enfrenta. Es posible que los hayan experimentado personalmente y quieran que evites los mismos errores que ellos cometieron. Si la guía de tus padres te mantiene a salvo, yo diría que ellos realmente saben lo que es mejor.
Tu cerebro aún se está desarrollando
Está bien, me quité eso de en medio. ¿Sigues leyendo? Espero que sí, porque esta siguiente parte es más interesante y matizada, y se trata de ti y de tu cerebro.
En este momento, tu cerebro está experimentando un crecimiento notable. A partir de los 10 años, hay una ráfaga de actividad en lo que se llama las regiones subcorticales del cerebro, un término científico para el núcleo interno del cerebro. Estas partes del cerebro están asociadas con emociones como la ira, la ansiedad y la actitud defensiva.
¿Estás sintiendo esas emociones con bastante regularidad en estos días? Si es así, ¡enhorabuena! Eres 100% normal.
A medida que envejeces, las regiones externas de tu cerebro también se desarrollarán más. La última parte en madurar está justo detrás de la frente, en un área llamada corteza prefrontal. Esa área se asocia con la capacidad de comprender cómo se siente otra persona y ponerse en su lugar.
Los expertos que estudian el desarrollo del cerebro llaman a esta habilidad “toma de perspectiva”. Significa que cuando te reprenden por romper las reglas, por ejemplo, quedándote hasta tarde, no arremetes a la defensiva. En cambio, reconoces que la persona que hace la reprimenda está preocupada o asustada, o simplemente cuidando de ti.
Ver la vida desde otra perspectiva
Para los adultos, esta toma de perspectiva puede ser realmente difícil. Para los adolescentes, lamento decirlo, es aún más difícil. Esto se debe a que su corteza prefrontal simplemente no ha terminado de desarrollarse todavía; No será completamente funcional hasta aproximadamente los 25 años.
Tu cerebro adolescente actualmente te permite hacer muchas cosas increíbles, pero estás biológicamente inclinado a ver la vida desde tu propia perspectiva y luchas por entender por qué otras personas actúan de la manera en que lo hacen.
En otras palabras, tus percepciones de tus padres como mandones se basan en las habilidades de tu cerebro aún no completamente desarrollado. Mientras tanto, lo que está completamente desarrollado es la parte de tu cerebro asociada con esas grandes emociones. Es una combinación difícil.
Una nota final: podrías pensar que tus padres “siempre actúan como si supieran lo que es mejor”, pero, en mi investigación sobre la crianza de los hijos, está claro que a menudo no están seguros de cómo manejar ciertas situaciones. Más del 40% de los padres en mi último estudio compartieron pensamientos autocríticos sobre cómo les está yendo como padres. En otras palabras, ellos también están luchando.
Si puedes, dales un descanso a tus padres, y tal vez incluso un abrazo.
*Profesor Asistente Visitante de Psicología, Macalester College
- Declaración de divulgación
Annie Pezalla no trabaja, consulta, posee acciones ni recibe fondos de ninguna empresa u organización que se beneficie de este artículo, y no ha revelado afiliaciones relevantes más allá de su nombramiento académico. - Socios
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